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Entdecke deine Chakras kreativ und spirituell!

Das Wort “Chakra” ist ein Sanskritwort und heißt Rad, Kreis.

Die Chakras sind Energiezentren in unserer Aura, die über Energiebahnen (Nadis, Meridiane) mit unserem physischen und emotionalen Körper in Verbindung stehen. Durch ihre ständige Drehbewegung wird Lebensenergie (Prana) von unserer Umwelt (Menschen, Pflanzen, Luft, Sonne, Nahrung) aufgenommen und wieder an sie abgegeben.


Energetisches Gleichgewicht

Ein ausgeglichener Energiehaushalt ist wesentlich für unsere physische und psychische Gesundheit, sowie für unser spirituelles Wachstum. Jedes Chakra steht für eine Bewusstseinsbene der Menschheit und damit zusammenhängend für bestimmte Eigenschaften/Lebensthemen wie beispielsweise Selbstvertrauen, Ursprung, Kreativität, Lebensfreude, Ich- Stärke, Abgrenzung, Hingabe, Beziehungen, Kommunikation, Intuition, Fantasie, Göttlichkeit, Verbundenheit…

In dieser Jahresgruppe bekommen Sie einen spielerischen Zugang zu den Chakras und können auf der physischen, der psychischen, sowie auf der energetischen Ebene gleichzeitig arbeiten und dabei etwas Gutes für Ihre Gesundheit tun.


Auf allen Ebenen unseres Seins

Sie bekommen einen Einblick in verschiedene Atem- und Meditationstechniken, in die Arbeit mit Affirmationen, in leichte Yoga- und Wahrnehmungsübungen, in Aufstellungsarbeit, in Körperarbeit, in Kreativmethoden für mehr Lebensfreude wie Tanz, Theater, Kunst, Musik und vieles mehr.


Teilnahme

Die Workshops können einzeln oder komplett gebucht werden. Auch wenn es sich bei dieser Workshopreihe um eine Vertiefung der im letzten Jahr stattgefundenen handelt, können Sie auch als “Energieneuling” teilnehmen, da immer genug Raum für Fragen und Wiederholungen da ist. Selbstverständlich ist die Chakra-Jahresgruppe auch für die diejenigen, die bereits Vorerfahrung haben und einfach mal die Chakras“anders” kennen lernen möchten, geeignet.

 

Kurstermine:

Jeweils von 10.00-14.00 Uhr (inkl. 20 Min. Mittagspause)

13.01.2019 | 17.02.2019 | 24.03.2019 | Weitere Termine werden in Absprache mit den Teilnehmern und dem Dom noch bekannt gegeben. Bitte aktuelle Termine des Domhauses anschauen.

 

Bitte mitbringen:

Bitte bringen Sie sich eine Decke und bequeme Kleidung mit. Eine Teeküche ist für mitgebrachte Speisen und Getränke vorhanden.

 

Kursleitung:

Isabelle Beate, Heilpraktikerin für Psychotherapie, klinische Tanztherapeutin, Dipl. Sozialpädagogin, systemische Paar- und Famlienberaterin und Entwicklerin des SomaMental-Trainings®

Verfahren: biodynamische Traumatherapie, Tanz- und Bewegungstherapie, Kreativverfahren, Aufstellungsarbeit, Entspannungsverfahren, Pranic Healing, Yoga und Achtsamkeit.

 

Weitere Infos und Anmeldung unter:

www.soma-mental.de

info@soma-mental.de

Hier geht’s zur Anmeldung

0176-21442072